ДЕЛАЕМ КРАСИВЫЙ ЖИВОТИК С ФИТБОЛОМ 💪🏾🔥

НОВОСТЬ: ЛОВИТЕ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ 🖤

Самая щедрая распродажа из всех;;

🔥 Всего за 990 руб

🔥 С доступом на 2 года

Ты получаешь:

💦 4 программы «Убойные челленджи»
🚀 4 программы «Rocket Boost Challenge»
🧯 4 программы «Fire HIIT Challenge»
🍭 21 рацион с рецептами
🏷 3 способа контроля за диетой

Бонусы в честь «ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ»:

🧘🏻‍♀️ Фитнес-йога «Body Balance»
🍑 Программа для ягодиц «Juicy Butt»
🤸🏻‍♀️ Программа для растяжки «Full Rocket Stretching»
⛏ Программа «Стальная спина»
🥵 Программа на проблемные зоны

АКЦИЯ только до 26 сентября❗️

✅ Подробности и запись по ссылке — https://body-by-rocket.ru/?utm_source=tg;utm_medium=channel

А теперь к тренировке:

Фитбол — это классное оборудование для тренировок; Он позволяет добавить новые упражнения и прочувствовать мышцы так, как ты их раньше не чувствовала 🤪 Обещаю огненный результат и незабываемые ощущения на следующий день 🔥

Упражнения:
1️⃣ Подтягивание фитбола к груди — 12 раз
2️⃣ Планка на мяче. Напиши свое имя, отчество и фамилию, водя мячом 😉
3️⃣ Мертвый жук — 10 раз на сторону
4️⃣ На боку поднимаем мяч ногами — 10 раз на сторону

🚀 Задание:
3-4 круга

Дорогие, оставляйте реакции: 🤩👍❤️🔥

С заботой о ваших фигурках, тетя Света 🚀
ДЕЛАЕМ КРАСИВЫЙ ЖИВОТИК С ФИТБОЛОМ 💪🏾🔥

НОВОСТЬ: ЛОВИТЕ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ 🖤

Самая щедрая распродажа из всех;;

🔥 Всего за 990 руб

🔥 С доступом на 2 года

Ты получаешь:

💦 4 программы «Убойные челленджи»
🚀 4 программы «Rocket Boost Challenge»
🧯 4 программы «Fire HIIT Challenge»
🍭 21 рацион с рецептами
🏷 3 способа контроля за диетой

Бонусы в честь «ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ»:

🧘🏻‍♀️ Фитнес-йога «Body Balance»
🍑 Программа для ягодиц «Juicy Butt»
🤸🏻‍♀️ Программа для растяжки «Full Rocket Stretching»
⛏ Программа «Стальная спина»
🥵 Программа на проблемные зоны

АКЦИЯ только до 26 сентября❗️

✅ Подробности и запись по ссылке — https://body-by-rocket.ru/?utm_source=tg;utm_medium=channel

А теперь к тренировке:

Фитбол — это классное оборудование для тренировок; Он позволяет добавить новые упражнения и прочувствовать мышцы так, как ты их раньше не чувствовала 🤪 Обещаю огненный результат и незабываемые ощущения на следующий день 🔥

Упражнения:
1️⃣ Подтягивание фитбола к груди — 12 раз
2️⃣ Планка на мяче. Напиши свое имя, отчество и фамилию, водя мячом 😉
3️⃣ Мертвый жук — 10 раз на сторону
4️⃣ На боку поднимаем мяч ногами — 10 раз на сторону

🚀 Задание:
3-4 круга

Дорогие, оставляйте реакции: 🤩👍❤️🔥

С заботой о ваших фигурках, тетя Света 🚀